| Sayfalar:
(1) [
0 ]
Geri
|
Ileri
|
| |
|
Kulak Masajıyla Ağrılardan Kurtulmak Mümkün |
Kulak Masajıyla Ağrılardan Kurtulmak Mümkün
Editör: Ozan Vural
editor@realage.com.tr
Kocaeli Üniversitesi (KOÜ) Beden Eğitimi ve Spor Yüksek Okulu (BESYO) Antrenörlük Eğitimi Bölüm Başkanı Yrd. Doç. Dr. Gazanfer Gül, ak |
| |
| |
|
Bedendeki ilacı harekete geçiriyor |
Şiatsu, yani Japonca 'parmakla bastırmak', başparmağın ya da öteki parmakların uçlarıyla, avuç içiyle bedenin duyarlı noktalarına basınç uygulayarak yapılıyor. Bu duyarlı noktalara Japoncada saksı ya da kavanoz anlamına gelen 'tsubo' deniyor. Bu nokt |
| |
| |
|
Klasik Masajın Etkileri |
Masajın vücut üzerindeki direkt ve in direkt etkileri, vücut örtüsüne uygulanan manipülasyonların, yani ellerle verilen dokunma, bastırma, germe, esnetme ve titreştirme biçimindeki mekanik uyarıların tepkileridir. Tepki.deride, derialtı dokusuna, kas |
| |
| |
|
Gözlerdeki şişkinlik sorun olmasın! |
" Eyvah,gözlerim şişmiş!" Pek çok kaadının özellikle sabahları sıkça dile getirdiği bu sorun sizi de etkisi altına aldıysa, üzülmeyin! Çünkü,şiş gözlerle dolaşmak zorunda değilsiniz. İster doğal yöntemleri seçin, ister kozmetik dünyasının yeni ürünle |
| |
| |
|
Acupressure (Akubası) |
5000 yıl öncesine dayanan bu masaj Çinliler tarafından "iğnesiz akupunktur" olarak da adlandırılır. Bu teknikte, enerji kanallarından oluşan görünmez bir sistemin belli noktalarına derin parmak basısı uygulanır. Bu noktalar doğrudan vücudun belli org |
| |
| |
|
SHIATSU |
Şiatsu hafiflik, huzur ve dinçlik verir; kas sertliklerini, baş ve sırt ağrılarını ve ağırlık hissini geçirir; zihni berraklaştırır, düşünme hızını arttırır, sindirim sistemi sorunlarına, romatizma ve kireçlenme benzeri eklem rahatsızlıklarına karşı |
| |
| |
|
Shiatsu |
Bizim için oldukça yeni bir kavram olan Shiatsu Uzakdoğu'da asırlardır kullanılan bir iyileştirme yöntemidir.
Japonca shi = "parmak" ve atsu = "basınç" kelimelerinden oluşan Shiatsu, parmak ve avuç içleri ile uygulanan bir masaj |
| |
| |
|
Şiatsu Nedir? |
|
Şiatsu parmakla bastırmak anlamına gelir. Bir enerji masajı olduğu için bir tür çigongdur. Japonya?da yirminci yüzyılın başla-rında, o zamana kadar uygulanagelen elle tedavi yöntemlerinin bir sentezi olarak doğdu ve tıp alanında kabul görüp kulla |
| |
| |
|
AKUPRESUR: (Tam Noktaya İsabet) |
Çinliler akupresur'u 2000 yıldır bilinçli olarak uygulamaktadır. Akapunkturdan farkı, iğne yerine vücuttaki enerji akımını engelleyen problemi iğneyle değil el masajı ile giderilmesidir. Aynı akapunkturda olduğu gibi, vücutta enerji yollarının varlığ |
| |
| |
|
Akupressurun diğer adı.. |
Akupressur iğnesiz akupunktur olarak bilindiği gibi daha genel anlamda ve yaygın bir şekilde shiatsu adıylada anılır.
Japonca shi = "parmak" ve atsu = "basınç" kelimelerinden oluşan Shiatsu, parmak ve avuç içleri ile uygulanan bir masaj |
| |
| |
|
Akupressur hakkında... |
Akupressur akupunktur noktalarının basınç yapılarak uyarılmasıyla gerçekleştirilen bir tedavidir.
Uzak doğu kökenli bir tedavi olmakla birlikte son yıllarda dünyada oldukça tanınmış ve yaygınlaşmıştır.
Akupressur uygulayıcılar |
| |
| |
